Setze Dir Ziele, und Du wirst Sie erreichen!!
Jetzt sind es nur mehr 12 Tage bis zum Start des Rennens. Einerseits freue ich mich schon wieder riesig auf dieses Rennen, anderseits steigt die nervositat, und das ist gut so. Jetzt wurden die Etappen Längen bekannt gegeben, dem ich … Read More »
Wie die Zeit vergeht!!! Jetzt sind es wieder nur mehr 20 Tage bis zum Start meines nächsten Extremrennen. In den letzten Wochen hat sich auch einiges getan…….leider nicht so positives. Hatte geschrieben, das sich mein Knie wieder erholt hat, was … Read More »
Nach dem grünen Licht der Ärzte, nichts gebrochen im Knie, und lt. Magnetresonanz auch alles soweit in Ordnung (vorderes Kreuzband zwar gerissen, aber schon vor Jahren, und schon wieder vernarbt) lief ich zwei Halbmarathons in 8 Tagen. Es ist schon … Read More »
Vergangene Woche war das Trainingslager in Kroatien angesagt. Danke an meinem Laufverein, LC MKW Hausruck, der uns das ermöglicht. Und wenn man dann auch noch Früh – Sommerthemperaturen hat, und das jeden einzelnen Tag mit Sonnenschein pur, was will das … Read More »
Mit 1:23,49 h konnte ich beim Halbmarathon in Wels heute am 15.3. eine persönliche Bestzeit erlaufen, und dies ohne spezielles Marathon Trainingsprogramm. Die Formkurve geht also kontenuierlich nach oben…….was für so viel bedeutet, ich trainiere wieder mal genau richtig, und … Read More »
Die Vorbereitungen für mein nächstes Ultimatives Abenteuer und Extremlauf durch die Wüste Gobi in China laufen auf Hochtouren. Hier ein paar Fakten: Der „Gobi March“ ist das 6. härteste Rennen der Welt, und gehört zu der 4 desert Serie. Dies … Read More »
Wolles Sie wissen wie man durch die Wüsten dieser Welt läuft??? Und dies unter Wettbewerbsbedingungen!! Dann seid Ihr bei mir an der richtigen Adresse!! Meine Vorträge können gestaltet werden, wie Sie es wünschen, ich richte mich nach den jeweiligen Kunden. … Read More »
Freitag, 27. Februar um 19:30 Uhr halte ich wieder einen Vortrag über mein großes Rennen in Chile Südamerika. Das Atacama-Crossing war ein 250 km Ultramarathon in der Chilenischen Wüste, und ist das 6. härteste Rennen der Welt, wo ich den … Read More »
Hallo meine Freunde….Fans, und Begeisterte des Laufsports Mit großer Freude darf ich wiederum mitteilen, dass der Start zu meinem nächsten Ultimativen Laufabenteuer seit dieser Woche gesichert ist. Ich bedanke mich schon im Voraus bei meinem Hauptsponsor……der Firma Haberfellner Mühle Grieskirchen … Read More »
Bin am 6. Jänner meinen ersten Wettkampf im Jahr 2015 gelaufen, hab noch nie zuvor so früh ein Rennen bestritten. Doch die Versuchung war zu groß, den 3 Königslauf in Schildorn auszulassen (siehe Wettkampfergebnisse). Werde am Sonntag 1. Februar auch … Read More »