Noch 20 Tage bis zum Start

11 Mai

Wie die Zeit vergeht!!! Jetzt sind es wieder nur mehr 20 Tage bis zum Start meines nächsten Extremrennen. In den letzten Wochen hat sich auch einiges getan…….leider nicht so positives. Hatte geschrieben, das sich mein Knie wieder erholt hat, was … Read More »

Knie wieder voll in Ordnung!!

19 Apr

Nach dem grünen Licht der Ärzte, nichts gebrochen im Knie, und lt. Magnetresonanz auch alles soweit in Ordnung (vorderes Kreuzband zwar gerissen, aber schon vor Jahren, und schon wieder vernarbt) lief ich zwei Halbmarathons in 8 Tagen. Es ist schon … Read More »

Trainingslager Kroatien

6 Apr

Vergangene Woche war das Trainingslager in Kroatien angesagt. Danke an meinem Laufverein, LC MKW Hausruck, der uns das ermöglicht. Und wenn man dann auch noch Früh – Sommerthemperaturen hat, und das jeden einzelnen Tag mit Sonnenschein pur, was will das … Read More »

Persönliche Bestzeit beim HM in Wels

15 Mrz

Mit 1:23,49 h konnte ich beim Halbmarathon in Wels heute am 15.3. eine persönliche Bestzeit erlaufen, und dies ohne spezielles Marathon Trainingsprogramm. Die Formkurve geht also kontenuierlich nach oben…….was für so viel bedeutet, ich trainiere wieder mal genau richtig, und … Read More »

Neueste Updates von Gobi

14 Mrz

Die Vorbereitungen für mein nächstes Ultimatives Abenteuer und Extremlauf durch die Wüste Gobi in China laufen auf Hochtouren. Hier ein paar Fakten: Der „Gobi March“ ist das 6. härteste Rennen der Welt, und gehört zu der 4 desert Serie. Dies … Read More »

GOBI MARCH 2015 fixiert!!

25 Jan

Hallo meine Freunde….Fans, und Begeisterte des Laufsports Mit großer Freude darf ich wiederum mitteilen, dass der Start zu meinem nächsten Ultimativen Laufabenteuer seit dieser Woche gesichert ist. Ich bedanke mich schon  im Voraus bei meinem Hauptsponsor……der Firma Haberfellner Mühle Grieskirchen … Read More »

Saison 2015 hat schon voll begonnen!!

20 Jan

Bin am 6. Jänner meinen ersten Wettkampf im Jahr 2015 gelaufen, hab noch nie zuvor so früh ein Rennen bestritten. Doch die Versuchung war zu groß, den 3 Königslauf in Schildorn auszulassen (siehe Wettkampfergebnisse). Werde am Sonntag 1. Februar auch … Read More »